1995 год. Джули Дэвис сочиняет и рисует сказки для детей — они оживают на экране радужными мультфильмами. Такой же славной может показаться и жизнь Джули, счастливой в браке и материнстве; свет пронизывает её уютный дом, вокруг — добрые заботливые люди. Можно радоваться каждому новому дню, но что-то гложет женщину изнутри...
Дебютирующая в режиссуре Эми Коппельман экранизировала собственную книгу, посвящённую причинам и клиническим проявлениям послеродовой депрессии. «Глоток воздуха» — во многом социальный проект, напрямую обращающийся к тем, кто страдает заболеванием, диагностика которого ещё совсем недавно была практически на нулевом уровне. «Вы не одиноки. Вам нечего стыдиться. Ваше состояние не означает, что вы не способны быть хорошими матерями. Недуг излечим».
Художественные достоинства фильму обеспечивают отличные актёры; в первую очередь, Аманда Сейфрид — универсальная звезда, своя и в голливудских развлечениях, и в авторском кино.